Категория: Красота
Популярный перекус больше не считают диетическим: как превратить любимый завтрак в источник стройности
00:30, 30.01.2026 / от: HaTawa_( Krasotka )_ / в: Красота / 204 прсм.
Узнайте, как мюсли могут стать вашим секретным оружием в борьбе за стройную фигуру. Советы диетологов, рецепты и секреты выбора правильных ингредиентов....
Модный блог: схема превращения личного стиля в источник дохода, сравнимый с зарплатой топ-менеджера
00:30, 30.01.2026 / от: BlAcK_DeViL / в: Красота / 34 прсм.Фэшн-блоги давно перестали быть личными дневниками и превратились в реальный карьерный лифт. Рассказываем, как выбрать платформу, найти свою нишу, привлечь аудиторию и превратить увлечение модой в профессию с выходом в глянец....
Депрессия после цели: как избежать эмоциональной ямы и вернуть вкус к жизни
00:30, 30.01.2026 / от: Maloy / в: Красота / 123 прсм.Узнайте, как избежать чувства опустошения после достижения цели. Экспертные советы психологов помогут вам сохранить мотивацию и позитивный настрой....
Агент Сауся — о переговорах по трансферу в «Спартак»: «Карседо стал в них катализатором»
00:30, 30.01.2026 / от: __Diego__ / в: Красота / 256 прсм.
Агент Андрей Талаев, представляющий интересы защитника Владислава Сауся, в разговоре с «СЭ» рассказал о деталях перехода игрока из «Балтики» в «Спартак»....
Как вернуть бывшего: 3 нейро-приема, чтобы вновь зажечь чувства без унижений
00:30, 30.01.2026 / от: _THE-BEST_ / в: Красота / 25 прсм.
Узнайте, какие ошибки гарантированно уничтожат ваши шансы на воссоединение, и как избежать роковых шагов после расставания....
Прическа без фена: косы и пучки формируют естественные волны, которые держатся 2 дня
00:30, 30.01.2026 / от: NeGaTiVe / в: Красота / 91 прсм.
Раскрываем секреты создания идеальных волн без использования фена. Простые техники, текстурирующие средства и подготовка волос для естественного и стильного образа....
Брянцам рассказали о последних изменениях программы диспансеризации
00:30, 30.01.2026 / от: **ozone** / в: Красота / 113 прсм.
В 2026 году перечень бесплатных медицинских обследований был расширен. В частности, для женщин предусмотрено тестирование на вирус папилломы человека, а мужчинам старше 45 лет доступен анализ крови на ПСА, позволяющий на раннем этапе оценить риск развития онкологических заболеваний. Об этом сообщили на портале «Объясняем.рф». Кроме того, граждане в возрасте от 25 лет получили возможность пройти… Источник...
Подруга обидела: 5 стратегий, как тактично указать на недостатки и восстановить отношения
00:30, 30.01.2026 / от: ey, nigga / в: Красота / 94 прсм.
Подруга не позвала на день рождения, раскритиковала или пропала? Разбираем типичные ситуации и учимся реагировать правильно, чтобы сохранить душевное равновесие....
19-летний сын Дональда Трампа "спас" подругу, на которую напал сын российского миллионера — основателя One Price Coffee
00:30, 30.01.2026 / от: Darya / в: Красота / 171 прсм.
19-летний сын Дональда Трампа Бэррон заступился за подругу, которую избивал бойфренд — 22-летний наследник российского миллионера, основателя сети One Price Coffee Сергея Румянцева, сообщает Daily Mail. Инцидент произошёл ещё в прошлом году, однако о нём стало известно только на днях, когда начались судебные разбирательства.По материалам следствия, 20-летняя британка белорусского происхождения, дочь известного инфлюенсера, находилась с Бэрроном на видеосвязи, когда в комнату ворвался её возлюбленный, Матвей Румянцев. Увидев на экране смартфона младшего сына президента США, он пришёл в ярость и...
Светлана Бондарчук показала редкие фото с сыном по случаю его трёхлетия
00:30, 30.01.2026 / от: __Diego__ / в: Красота / 101 прсм.
Сегодня Светлана Бондарчук отмечает третий день рождения своего сына Петра. По случаю праздника 57-летняя светская львица опубликовала в инстаграме* редкие фото мальчика, сделанные в первый год его жизни, а также рассказала о его интересах.На снимках Пётр запечатлён не только с матерью и отцом, Сергеем Харченко, но и с сыном Светланы от Фёдора Бондарчука Сергеем и дочерью Харченко от прошлых отношений Юнной. "Как же быстро летит время. Пете сегодня три годика. Уже серьёзный парень. Говорит как взрослый человек. Проявляет свой характер", — написала Бондарчук, отметив, что мальчик увлекается чте...
Певица Ёлка тайно вышла замуж
00:30, 30.01.2026 / от: _BULLET_ / в: Красота / 213 прсм.
43-летняя певица Ёлка (настоящее имя — Елизавета Иванцив) тайно вышла замуж. Об этом она сообщила в инстаграме*, опубликовав видео, в котором продемонстрировала обручальное кольцо.В чёрно-белом ролике Ёлка вместе со своим избранником гуляет по заснеженному берегу реки. В какой-то момент певица обнимает его и крупным планом показывает кольцо на безымянном пальце. "Самое спонтанное видео в моей жизни. На очень добрую, ироничную и честную песню. Просто люблю, когда люди улыбаются, вот и всё", — подписала она публикацию. При этом личность жениха артистка не раскрыла.https://t.me/spletnik2006/48013...
Женихом Анастасии Решетовой оказался сын главы армянской диаспоры Ары Абрамяна
00:30, 30.01.2026 / от: a9xaT / в: Красота / 201 прсм.
Анастасия Решетова выходит замуж за сына президента Союза армян России Ары Абрамяна. Об этом сообщает анонимный телеграм-канал "Адольфино Берлускони"."По нашей информации, Решетова сейчас состоит в отношениях с Владиславом Абрамяном, сыном Ары Абрамяна", — сообщили в канале.Здесь также поиронизировали над другими слухами о женихе 30-летней модели. "СМИ всех Абрамовых перебрали, но ни один из них не является спутником Анастасии", — пошутили здесь.Владислав АбрамянАнастасия РешетоваНапомним, на днях Решетова сообщила в соцсетях, что выходит замуж, показав фото с помолвочным кольцом. Однако лично...
Яна Рудковская, Светлана Бондарчук с мужем и Полина Аскери посетили день рождения Марии Мельниковой
00:30, 30.01.2026 / от: BENDAR / в: Красота / 64 прсм.
На днях супруга певца Мота Мария Мельникова с размахом отметила 35-й день рождения в столичном ресторане Zea. На празднике собралась друзья именинницы: Яна Рудковская, Светлана Бондарчук c супругом Сергеем Харченко, Полина Аскери, Ольга Мягких, Евгений Заболотный, а также муж Марии Мот с их сыном, Андрей Гавриленко (которого подозревали в романе с Анной Седоковой), миллиардер Эрнест Рудяк и многие другие.Мельникова появилась перед гостями в платье Mastersuit, расшитом кристаллами. Яна Рудковская надела платье лилового оттенка с сумкой Dior в тон, а Светлана Бондарчук пришла в чёрном. Галеристк...
17-летний питбайкер попал в больницу после столкновения с «Грантой» в Невинномысске
00:30, 30.01.2026 / от: akaDEJJAMM / в: Красота / 226 прсм.
Авария с несовершеннолетним водителем спортинвентаря случилась в промышленной столице региона вечером 29 января. Как сообщили в краевой Госавтоинспекции, на улице Фрунзе водитель авто «Лада Гранта», поворачивая налево, не пропустила подростка на питбайке и столкнулась с ним. В результате 17-летний питбайкер с травмами был госпитализирован в горбольницу. Установлено, что машиной управляла 30-летняя местная жительница, стаж вождения которой меньше 2 лет. Водитель спортинвентаря в силу возраста водительских прав не имеет. Детали происшествия устанавливаются....
В Ставрополе определили победителей городского фотоконкурса
00:30, 30.01.2026 / от: FYZZY / в: Красота / 285 прсм.
В краевой столице подвели итоги традиционного зимнего фотоконкурса. Участники представили снимки праздничных локаций города, соревнуясь в мастерстве передачи красоты новогоднего Ставрополя. Как рассказали в городской мэрии, победительницей соревнования стала Марина Бабаян. Второе место досталось Светлане Соломенцевой, третье — Маргарите Богдановой. Лауреаты получили дипломы и денежные призы. Всего участниками конкурса стали 28 фотографов, которые прислали более 80 работ. Жюри оценивало представленные фотографии по нескольким критериям: соответствие теме конкурса, художественный и техниче...
На Ставрополье с подполковника полиции хотят взыскать почти 2 млн рублей незаконных доходов
00:30, 30.01.2026 / от: ViPKillEr / в: Красота / 112 прсм.
Прокурор Левокумского района обратился в Буденновский городской суд с требованием взыскать с подполковника местного отдела полиции денежные средства, законность получения которых не доказана. Как следует и з материалов, суда, в прошлом году бывшему заместителю начальника ОМВД России по Левокумскому району предъявили обвинение в получении взятки в крупном размере группой лиц по предварительному сговору. Вместе с тем проверка прокуратуры установила серьезные расхождения в доходах правоохранителя. С 2021 по 2023 год, когда подполковник занимал руководящую должность в полиции, его официальный...
В стартапы Ставрополья инвестировали более 70 млн рублей
00:30, 30.01.2026 / от: CTyDEnT / в: Красота / 255 прсм.
Первый на Северном Кавказе Центр развития технологического предпринимательства в Ставрополе привлек более 70 млн рублей инвестиций для реализации стартапов. Об этом сообщил министр экономического развития Ставропольского края Антон Доронин. «По поручению губернатора Владимира Владимирова мы открыли в Ставрополе Центр развития технологического предпринимательства. Специалисты организации помогают упаковать бизнес-идею, подать заявку в фонды на получение грантов, также содействуют с поиском инвесторов. За время работы Центр привлек более 70 млн рублей в реализацию проектов», — отметил он. В...
Пять улиц Ставрополя на 3 часа останутся без электроэнергии 30 января
00:30, 30.01.2026 / от: Midlas / в: Красота / 17 прсм.
Неотложный ремонт в трансформаторной подстанции оставит без электроэнергии часть улиц Октябрьского района Ставрополя. Как сообщили в АО «Горэлектросеть», подачу ресурса ограничат 30 января в интервале с 9:00 до 12:00. В зону отключения попадут: пр. Яблочкина (2-12, 3-11); ул. Бакинская (24-44); пр. Оранжерейный (2-36, 3-41); ул. Революционная (1-51, 2-34); пер. Прикумский (3А, 5). Подробную информацию об отключениях можно узнать по телефонам оперативно-диспетчерской службы «Горэлектросети»: 009, 26-03-00, 29-12-35....
Путь к высшей истине
00:30, 30.01.2026 / от: eWeR / в: Красота / 154 прсм.
Новокузнечанин – в числе сильнейших каратистов мира Недавно в Токио состоялся 57-й открытый чемпионат Японии в абсолютной категории по киокусинкай, собравший сильнейших спортсменов со всех континентов. Это состязание считается одним из самых жёстких, но вместе с тем и самых престижных в карате.…...
Кузбасская брейк-машина
00:30, 30.01.2026 / от: yBeRiM[DeadShot] / в: Красота / 278 прсм.
В Объединённых Арабских Эмиратах состоялся чемпионат мира по брейкингу Dubai Open Breaking. Спортсменка из Кузбасса Вероника Чирцова завоевала высшую награду, одержав победу над француженкой Кими Альварез. Вместе с кубком соревнований юная землячка забрала и солидные призовые – 10 тысяч долларов. Сборную команду Кемеровской области негласно называют «Кузбасской брейк-машиной».…...
Бабушка на спорте
00:30, 30.01.2026 / от: STALKER / в: Красота / 90 прсм.
Жительница Юрги Любовь Одинцова в 72 года выполнила нормативы и получила золотой знак отличия ГТО. Любовь Алексеевна своим примером доказала, что Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» востребован не только у молодых, но и у представителей серебряного возраста. Упражнения для своей возрастной ступени юргинка выполнила на отлично.…...
Жизнь в «Радости»
00:30, 30.01.2026 / от: FyntiK / в: Красота / 286 прсм.
Полвека совместной жизни отпраздновали супруги Андреевы – Вячеслав Михайлович и Ольга Ивановна. 50 лет – это не просто цифра. За ней целая сокровищница: взаимная поддержка, понимание и, безусловно, любовь. У золотых юбиляров двое детей, семеро внуков и внучек, одна правнучка (скоро исполнится годик).…...
Знак бесконечного космоса
00:30, 30.01.2026 / от: 6o6r / в: Красота / 227 прсм.
Знакомьтесь: Вячеслав Абаполов, педагог по физической культуре, обладатель чёрного пояса по хапкидо. Кемеровчанин обучает основам самообороны воспитанниц Губернаторской женской гимназии-интерната. О хапкидо, его бесконечном космосе, пути энергии, самосовершенствовании и многом другом наш сегодняшний разговор со спортсменом. – Вячеслав Вячеславович, хапкидо считается одним из самых зрелищных и доступных видов спорта.…...
ЛУКОЙЛ подписал соглашение с Carlyle о продаже зарубежных активов
00:30, 30.01.2026 / от: GabrielAngelos / в: Красота / 190 прсм.
Компания ЛУКОЙЛ сообщила о заключении соглашения с инвестиционной фирмой Carlyle о продаже части зарубежных активов. В рамках сделки активы в Республике Казахстан не включены и останутся в собственности ЛУКОЙЛа, продолжая работу в рамках действующих лицензий. В компании отметили, что соглашение не является эксклюзивным и будет реализовано при соблюдении ряда условий, включая получение всех необходимых регуляторных согласований, в том числе разрешения Управления по контролю за иностранными активами казначейства США (OFAC) на проведение сделки с Carlyle....
Эстония предложила запретить въезд в ЕС российским ветеранам конфликта на Украине
00:30, 30.01.2026 / от: LIMON / в: Красота / 245 прсм.
По информации Politico, Эстония выдвинула инициативу о введении ограничений на въезд в Европейский союз для российских граждан, принимавших участие в военных действиях на территории Украины. Вопрос планируется обсудить на встрече министров иностранных дел стран ЕС, которая состоится в Брюсселе 29 января. По данным Таллина, обеспокоенность вызывает возможность того, что после окончания конфликта тысячи людей с боевым опытом могут попытаться пересечь границу ЕС. Представитель эстонского дипломатического корпуса отметил, что одним из способов минимизировать риски является включение таких лиц, док...
Франция запретит госслужащим использовать иностранные видеоплатформы
00:30, 30.01.2026 / от: _Pro_Mas-ter_ / в: Красота / 133 прсм.
В ближайшие дни во Франции государственным служащим запретят использовать иностранные платформы для видеоконференций, включая Google Meet, Zoom и Teams, сообщает Politico со ссылкой на представителей властей. Сотрудников обяжут применять Visio — национальную программу для видеосвязи, разработанную Межведомственным управлением цифровых технологий при канцелярии премьер-министра Франции....
Криптокомпания Tether стала крупнейшим частным держателем золота в мире
00:30, 30.01.2026 / от: —-S_A_N_E_K—- / в: Красота / 151 прсм.
Компания Tether Holdings, выпускающая стейблкоин USDT, стала крупнейшим известным частным держателем золота за пределами банков и государств. По данным Bloomberg, на хранении у компании находится около 140 тонн слитков общей стоимостью 23 млрд долларов в высокозащищённом швейцарском ядерном бункере. Фирма, базирующаяся в Сальвадоре, закупает золото со скоростью от одной до двух тонн в неделю. Генеральный директор Паоло Ардоино заявил, что такой темп закупок будет сохраняться «определённо в течение ближайших нескольких месяцев»....
Россия и Европа заинтересованы в предотвращении новой большой войны — Полянский
00:30, 30.01.2026 / от: grehnik / в: Красота / 12 прсм.
Постоянный представитель России при ОБСЕ Дмитрий Полянский в интервью РБК заявил, что общий интерес России и Европы заключается в недопущении крупного военного конфликта на континенте. По его словам, хотя может казаться, что все мосты для диалога разрушены, страны живут на одном континенте и наблюдают рост угрозы военного столкновения. Дипломат отметил, что гражданам европейских стран внушается идея о якобы угрозе со стороны России, происходит милитаризация региона, а в Германии проявляется определённый реваншизм....